Einführung in das Wildwasserkajakfahren

Stufe 1

GRUNNKURS I ELVEPADLING

Unser Level 1 River Kayaking Kurs ist ein perfekter Kurs für alle, die bereit sind, die grundlegenden Fähigkeiten des Whitewater Kayaking zu erlernen, um sicher auf kleineren Stromschnellen auf Flüssen der Klasse II navigieren zu können.

Das Ziel dieses Kurses ist es, Anfängern von Wildwasserkajakfahrern zwei unterhaltsame Tage auf dem Fluss zu bieten, um eine solide Grundlage für grundlegende Wildwasserkajakfähigkeiten zu schaffen.

Wir werden uns darauf konzentrieren Entwicklung Ihrer persönlichen PaddelfähigkeitenHier lernen Sie das Lesen des Flusses, sichere Flusslaufstrategien sowie einige grundlegende Wildwassersicherheits- und Rettungstechniken.

Ein paar großartige Tipps von unseren qualifizierten Trainern zu erhalten, ist der perfekte Weg, um ein solides Fundament aufzubauen, und garantiert Ihnen ein Leben lang Abenteuer am Whitewater River. Es gibt keinen besseren Weg, um anzufangen.

KURSDAUER

2 Tage / 16 Stunden insgesamt

AB

Mai - Oktober

KURSDATEN FÜR 2021

Mai 22 und 23
Juni 19 und 20
26. und 27. Juni (erstes Wochenende in Ekstremsportveko)
03. und 04. Juli (zweites Wochenende in Ekstremsportveko)
Juli 17 und 18
August 7 und 8
September 4 und 5

* Spezifische Daten auf Anfrage. Mindestens 3 Teilnehmer oder Zahlungsäquivalent.

INVESTMENT

NOK 3500
NOK 3150 Jugend (10 bis 17 Jahre)

FLUSS KAYAK EINFÜHRUNG Kursinhalt

Sie sind normalerweise in einer Vierergruppe mit einem Ausbilder. Wenn Sie Ihren Lehrer am ersten Morgen treffen, können Sie die Erfahrungen und Wünsche der Menschen besprechen. Zusammen mit der Wettervorhersage und dem Wasserstand können wir die Aktivitäten des Tages mit Ihnen planen.

Am ersten Tag beginnen wir auf flachem Wasser oder in einem Pool, bevor wir uns auf einen Flussabschnitt der Klasse 1 begeben, damit wir die wesentlichen Fähigkeiten erlernen und Ihr Vertrauen in eine kontrollierte Umgebung entwickeln können. Am zweiten Tag werden wir einen Fluss paddeln, der uns das beste Wasser bietet und in der für die Bedürfnisse der Gruppe geeigneten Klasse eine Klasse 2 enthalten sollte.

Während wir auf dem Fluss sind, können wir Zeit damit verbringen, Ihre persönlichen Paddelfähigkeiten zu trainieren und zu entwickeln. Darüber hinaus werden wir uns bemühen, Ihre Fähigkeiten im sicheren Flusslauf zu verbessern, damit Sie den Kurs verlassen können und sich sicher fühlen, mit Freunden sicher einen ähnlichen Flussgrad zu paddeln.

Da ein Teil dieser Wildwassersicherheit und -rettung von entscheidender Bedeutung ist, besteht möglicherweise die Möglichkeit, auch tagsüber verschiedene Aspekte davon zu untersuchen.

FÄHIGKEITEN ZU LERNEN

Grundlegende Bewegungen Lehnen & Drehen
Einfache Rettung - sich selbst und andere
Flussetikette
Wildwasser der Klasse 1-2
Scouting & Flussgefahren
Wasser lesen
Ein- und Ausbrechen des Stroms
Fähre gleitet

Unser Kajakkurs Programm Evolution:

WHITEWATER KAYAK - Anfängerkurs - Stufe 2

WHITEWATER KAYAK - Anfängerkurs - Stufe 3

FAQ - HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Mindestalter 10 (Wir können Taylor den Kurs für Kinder zwischen 7 und 15 Jahren machen, kontaktieren Sie uns)
Wir empfehlen Ihnen, körperlich aktiv zu sein
Guter Schwimmer und sicher im Wasser
Bitte informieren Sie uns über Krankheiten wie Asthma, Epilepsie usw.
Gewichtsbeschränkung: 130 kg (wenn Sie mehr als das haben, müssen Sie uns zuerst kontaktieren)

- Hochwertige Ausrüstung
- Professioneller Wildwasserkajaklehrer
- Flusskajak
- Paddel
- PFD (Schwimmweste)
- Helm
- Spritzjacke
- Neoprenanzug
- Neoprenschuhe
- Transport in und aus dem Fluss
- Zwei warme Mahlzeiten am Ende des Tages
- Ein lebenslanges Wildwasserfluss-Erlebnis in Norwegen

- Schwimmkleidung
- Thermische Unterwäsche bei Kälte
- Socken aus Wolle oder Neopren
- Kleiderwechsel
- Viel Pack für die 2 Tage
- Snacks wie: Obst / Nüsse / Müsliriegel oder Schokolade… ja!
- Sonnencreme (wenn sonnig)
- Sinn für Abenteuer

Finden Sie uns am Wasser in der Nähe der neuen Gondel vor Fleischers Hotel. Unser Basislager ist ein BLUE LOUNGE ZELT am See.

Erscheinen Sie 10 Minuten vor Ihrer geplanten Zeit in unserer operativen Basis

  • Check-in in unserer Outdoor-Basis
  • Treffen und Begrüßen mit Ihrem Lehrer
  • Theoretischer Unterricht
  • Ausrüstung
  • Fahren Sie zum Fluss
  • Sicherheitshinweise
  • Sich warm laufen
  • Praktische Flussübungen
  • Mittag
  • Praktische Flussübungen
  • Ich gehe ein paar Stromschnellen hinunter
  • Laden von Ausrüstung in das Auto
  • Transport
  • Zurück zu unserer Outdoor-Basis
  • Ausrüstung auspacken
  • Kleider wechseln
  • Tagesauswertung
  • Warme Mahlzeit

Unser Whitewater-Einführungskursverhältnis beträgt 1 Kursleiter, der 6 Gäste gleichzeitig aufnehmen kann.

Wenn die Gruppe 7 oder mehr ist, gibt es zwei Ausbilder.

Ja. Für alle Wildwasserprogramme von Outdoor Norway Schwimmfähigkeit ist aus Sicherheitsgründen erforderlich.

Sie müssen kein Schwimmerexperte sein, aber während des Kurses können Sie mit Ihrem Kajak auf den Kopf stellen und das Kajak verlassen. In diesem Fall sollten Sie sicher sein und ungefähr 50 Meter (ungefähr) schwimmen können, bis Sie das erreichen Küste oder in Richtung des Kajaks des Ausbilders.

Wir bieten PFD (Personal Flotation Device, auch als Schwimmweste bekannt) an, aber ein PFD kann nicht alleine schwimmen.

Für uns ist es wichtig zu wissen, ob Sie an einer Krankheit leiden, wenn Sie an unserem Wildwasserkajakkurs teilnehmen. In diesem Fall können wir uns besser um Sie kümmern und Unfälle vermeiden. Wenn ein Problem auftritt, sind unsere Guides besser vorbereitet und können das Problem schneller lösen.

Alle unsere Guides sind zertifizierte Wildwasserretter, erneuern ihre Lizenz alle 2-3 Jahre und verfügen über eine Vielzahl von Erfahrungen.

Leider können Sie an keinem unserer Wildwasserprogramme teilnehmen, wenn Sie es sind

  • nicht schwimmer
  • unter dem Einfluss von Drogen und / oder Alkohol
  • blind

Bitte konsultieren Sie uns, wenn Sie Folgendes haben, damit wir die Möglichkeiten gemeinsam bewerten können:

  • körperlich oder geistig behindert
  • taub

Möglicherweise können Sie an unseren Wildwassertouren teilnehmen
Bitte konsultieren Sie uns bezüglich Ihrer Erkrankung, wenn Sie:

  • Asthma, Epilepsie oder Diabetes
  • Herzleiden
  • Wirbelsäulenproblem (Wirbelsäulenhernie, Bandscheibenproblem…),
  • hatte eine Operation in den letzten 2 Jahren
  • Blutgerinnungsproblem
  • Verletzungen in den letzten 2 Jahren (Knochenbrüche, Schulterluxation ..),
  • schwere Allergie
  • jede andere Krankheit, die oben nicht aufgeführt ist

Bitte lassen Sie uns wissen, wenn Sie während der Tour Medikamente benötigen, können Sie diese zum Fluss mitnehmen. Unsere Guides haben eine wasserdichte Box für das Erste-Hilfe-Set, in die Sie Ihre Medikamente einlegen können. Zuguterletzt Bitte informieren Sie Ihren Guide über Ihren Gesundheitszustand! .

STANDORT
Summer Outdoor Shop Adresse:
Evangervegen, 14
Voss, Norwegen
Finden Sie uns am Wasser, in der Nähe der neuen Gondel, vor Fleischers Hotel.

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